common.or
common.or
মাংস, ডিম, দুধ, সবুজ শাকসবজি এবং ফল খনিজ লবণের প্রধান উৎস। ক্যালসিয়াম, সোডিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, ক্লোরিন, আয়োডিন, লৌহ, সালফার ইত্যাদি খনিজ লবণ জাতীয় এবং দেহ গঠনে সাহায্য করে। খনিজ দেহের অস্হি, দাঁত, এনজাইম ও হরমোন গঠনের জন্য অপরিহার্য উপাদান।
