common.or
common.or
জনাব রায়হান সাহেব ডায়াবেটিস রোগে ভুগছেন। তাই তিনি পরিবারের সবার মতো না খেয়ে পুষ্টি বিশেষজ্ঞদের দেয়া চার্ট অনুযায়ী খাবার গ্রহণ করেন। এছাড়াও বিভিন্ন ধরনের নিয়মাবলি অনুসরণ করেন বলে তার ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকে।
রায়হান সাহেব তার রোগটি নিয়ন্ত্রণে রাখেন -
i. ব্যায়ামের মাধ্যমে
ii. বিশ্রামের মাধ্যমে
iii. নিয়মতান্ত্রিক জীবনযাপনের মাধ্যমে
নিচের কোনটি সঠিক?
